こんにちは！ テニスコーチのソウです！ ここでは テニスの感覚を最大限引き出し ストロークを一瞬で上達させる 県大会出場用メソッドを 先着順、無料でお配りしてます！ 今の自分のテニスに少しでも不満があり 自分を変えたい！ もっと上手になりたい方のみ…
こんにちは！ 現在テニスコーチをしている 大学生のソウです！ 私は どんなに練習してもテニスが上達せず 部活の底辺にいる存在でした でも ある出会いから テニスへの向き合い方が変わり 県大会出場者にも勝てるようになりました。 高校1年生になり。 テニ…
こんにちは！ テニスコーチのソウです！ テニスの練習を長時間すると 腕がパンパンに疲れることありませんか？ 実はそれ 体幹で打てると直ります！！ そんなあなたのために 今回はパワフルな球が打てるようになる 体幹トレーニングを お話しします！ テニス…
こんにちは！ ソウです！ 皆さん スライスマンを知っていますか？ いわゆる、 試合でスライスしか打ってこない人です！ 私は、このプレイスタイルが とても苦手でした。 試合中はとてもうざくて イラついていました 自分よりも技術的に下手なのに スライスし…
こんにちは！ ソウです！ 皆さんはリターンが得意ですか？ 今日はリターンが苦手なあなたに 簡単で安定するロブリターン のお話をします！ このロブリターンができるようになれば 早いサーブや跳ねるサーブでも ラケットの面を合わせるだけで 相手コートに返…
こんにちは！ ソウです！ 今回は ボレーでボールの中心をとらえる方法 についてお話しします。 ボレーが苦手で ラケットにボールが当たらない ボールに威力が出ない っていうことないですか？ しかし この方法を知ればそんな悩みはすっ飛び ラケットの中心で…
こんにちは！ テニスコーチのソウです！ いきなりですが！ ダブルスにおいて、 ボレーはとても重要です！ そこで今回は ボレーの効果を倍増させる戦術 Iフォーメーション についてみていきましょう！ これを使うことによって ボレーがとても苦手で ポーチの…
こんにちは！ ソウです！ 皆さんは 試合の中で 2upをしますか？ 今日は、そんな２UPについて 前に出てからミスを減らす方法 についてお話しします！ ２UPをしても 多くの人はネットにかけてしまったり ラケットの真ん中に当たらなかったり すると思います。 …
こんにちは！ ソウです！ 今回は ボレーはそこそこ好きだけど ダブルスでなかなか勝てない人に向けて ダブルスの新戦術（２UP）を紹介します！ これによって ボレーは得意なのに ダブルのストロークになると勝てない という状況を打開できます！ さらに、格…
こんにちは！ ソウです！ 今日はポーチがなかなか決まらないあなたに 前衛で簡単にポイントが取れる方法 についてお話しします！ 普段学校の部活動では ダブルス練習といえば、 クロスラリーやポーチ練習を たくさん行うと思います。 しかし、 この方法は、…
こんにちわ！ テニスコーチのソウです！ 皆さんのテニスには、 どんな持ち味がありますか？ 大きく分けると、テニスのプレースタイルは 攻撃的なタイプ、守備的なタイプのどっちか に分かれますよね！ そこで今日は 守備⇒攻撃、攻撃⇒守備 の切り替えがすぐで…
こんにちわ！ ソウです！ 突然ですが、 皆さんは 忙しいですか？ 私は、とても忙しいです(笑) →どうでもいいですね 授業、部活、バイト、サークル、、、 その他いろいろな事情があって 皆忙しいと思います。 そこで！そんなあなたのために 練習できなくても…
こんにちは！ ソウです！ 今回は テニス中にイライラ を捨てる方法 についてお話しします テニスは難しいスポーツです 自分のコンディション 相手のプレースタイル 応援のあおり 様々なイライラポイントがあります ミスショット。ダブルフォルト。 緊張や力…
こんにちは！ ソウです！ 今回は 安定したスマッシュ が打てるようになる方法 を紹介します！ この記事は スマッシュで打点に入るのが苦手な人 に向けてスマッシュの打点の入り方を 紹介しています スマッシュが苦手だと せっかく上がってきたチャンスボール…
こんにちは！ ソウです！ テニスの試合中の守備って難しいですよね 相手のアプローチショットを拾い、 切り返して 急いで中央に戻らないといけません そこで今回は テニスの守備にとっても使えちゃう 切り返しテクニックを 紹介します これを知ることによっ…
こんにちは！ ソウです！ 皆さんは良くエースを取られますか？ 「はい」と思った方は もしかしたら コートカバー力が 足りないかもしれません。 そこで、今回は スプリットステップでコートカバー力を上げる 方法をお話しします 普通 部活ではランニングや筋…
こんにちは！ ソウです！ 突然ですが あなたはテニスで早い球が 打てますか？ 今日は 大事な場面で使える早い球が欲しい あなたのために 早い球が打てる打点についてお話しします！ 今回私が教える方法を実践するだけで あなたも早い球が打てるようになりま…
こんにちは！ ソウです！ 皆さんは、錦織選手のプレースタイルを 知っていますか？ 彼は世界トップレベルのライジングヒッターです バックハンドのライジングでの 切り返しなんか有名ですね！ そこで、 今日は球が遅くて チャンスボールが決まらないあなたに…
こんにちは！ テニスコーチのソウです！ 皆さんはバックハンドが苦手ですか？ 私は「ド」が付くほど下手で空振りもしてました。 でも、今ではバックハンドで ダウンザラインのエースを狙えるように なりました。 そこで、 今回はバックが苦手なあなたに向け…
こんにちは！ ソウです！ 突然ですが 調子良い時と悪い時の差を改善したい と思ってる方は多いですよね？ 実は 私も同じように調子に左右されていました。 私の調子の良い悪いの問題は 手打ちから来ていました。 そこで今日は 手打ちで調子悪くなることがあ…
こんにちは！ テニスコーチのソウです！ この記事ではいまいちボールに威力が出ない人に向けて同じ境遇だった私がエッグボールを打つコツを書いています。 そこで ボールにギュルギュルなスピンを かけたいと思っているあなたに エッグボールの打ち方をお話…
こんにちは！ テニスコーチのソウです！ 打ち方が分かっているはずなのに なかなかボールに威力が出ない 事ってありませんか？ 今日は そんなあなたのために ボールの伸びを出す方法 をお話しします。 ボールの伸びを出せると、 今まではサービスラインで球…
