ダブルスで翻弄！ Ｉフォーメーションでミスを誘え！
こんにちは！
テニスコーチのソウです！
いきなりですが！
ダブルスにおいて、
ボレーはとても重要です！
そこで今回は
ボレーの効果を倍増させる戦術
Iフォーメーション
についてみていきましょう！
これを使うことによって
ボレーがとても苦手で
- ポーチのタイミングが分からない
- 相手のショットに追いつけない
そんな悩みを抱えた人でも
Iフォーメーションさえ理解できれば
とても簡単に
ボレーで点が取れるようになります！
では、
Iフォーメーションが
そもそも何なのかを見ていきましょう！
Iフォーメーションは
サーバーとボレーヤーが
縦一列に並んでプレーします！
高校生現役プレーヤーには
なじみの薄い戦術かもしれませんが
大学の全国大会等では
たくさん使われています
サーブを打った後は
ペアで決めていた方向にお互い動きますが
レシーバーからしたらどっちに動くかわからず
とてもやりにくいんです！
しかも
特に難しい動きがないので
試合本番でも使っていけるんです！
では実際に
Iフォーメーションのやり方を
見ていきましょう！
Iフォーメーションは
レシーバーがラケットを振り始めた時に
ボレーが右、サーバーが左等、
ペアで決めた方向に動きます
これによって
レシーバーは前衛が左右どっちに動くか
分からず
レシーブがしにくくなるのです！
実際に使う際に
3つだけ意識してください！
- ペアと動く方向を決めておく
- リターンの振り始めと一緒に動き出す
- 相手の威力をラケットを壁にして跳ね返す
この時に大事なのは、
とにかく返すことです！
ミスをしないことで、
相手はあなたのボレーをより警戒し、
相手のミスを誘うことができます！
そのために
今すぐできること
があります！
先ほど、Iフォーメーションで大事なのは
ボレーをミスらず
相手にプレッシャーを与えることだと言いました
そのため、
ボレーが苦手な方は
もう一度ボレーを思い出してください！
ボレーを思い出しやすいように
ボレーの記事を準備しました！
↓ ↓ ↓ ↓
ボレーの記事を読んでから
Iフォーメーションを使うことで
相手にバンバンプレッシャーを
与えられるようになります！！
最後まで読んでいただきありがとうございました。
