すぐにストロークがサービスラインよりも浅くなってしまった私が、たった一か月で県大会出場選手にフォアもバックも安定したラリーで勝って部内ランクを上げた方法

テニスのストロークで悩んでいるあなたに、サービスラインより深い球が打てなかった私が、県大会出場選手に勝てるようになった方法を教えます!

【チャンスボールでエースが取りたい人!】ライジングでエースを取る方法!

んにちは! ソウです!

 

 

皆さんは、錦織選手のプレースタイルを

知っていますか?

彼は世界トップレベルのライジングヒッターです

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バックハンドのライジングでの

切り返しなんか有名ですね!

 

 

そこで、

今日は球が遅くて

チャンスボールが決まらないあなたに

ライジングでエースを取る方法をお話しします!

 

 

 

私は

ずっと早い球が打てませんでした。

そのせいでチャンスボールが来た時には

際どいコースを狙ってミスをしていました。

 

 

球が遅い人は

同じような悩みがあると思います。

 

 

しかし、

ライジングを使うことによって

浅い球でさえもエースが取れなかったのに

チャンスボールがバンバン決まるようになりました!

 

 

では

そもそもライジングは

なぜそんなに強いのか

 

 

ライジングとは

早いタイミングで球を打つことで

相手がコート中央に戻る時間を奪い

オープンコートに打ち込むことができます!

 

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もちろん、

早い球が打てれば

相手がコート中央に戻っていても

エースを取れます。

 

 

でも、

エースを取るには早い球だけでなく

相手の時間を奪うという方法も

あるのです

 

 

だからこそ

ライジングは

早い球が打てない人の

味方なのです!

 

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そこで

実際にライジングについて

見ていきましょう!

 

 

ライジングにおいて重要なのが

①あらかじめ打点を決めておく

②早めに準備して高めに構える

事です

 

 

①に関しては

あらかじめ弾道を予想して

打点を決めておくことで

しっかりボールを捉えることができます

 

 

 ②に関しては

早めに準備するのは当たり前ですが

ラケットを低く構えているとライジングだと

間に合わなくなるので高く構えます。

 

 

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この2つを意識することで

ライジングは一気に決まりやすくなります。

 

 

そこで

ライジングショットを練習している動画を

準備したので見てみましょう!

(腰から肩の間で打てると良いです!)

 

www.youtube.com

 

ライジングを習得できれば

簡単にエースが狙えるようになります!