こんにちは！ テニスコーチのソウです！ テニスの練習を長時間すると 腕がパンパンに疲れることありませんか？ 実はそれ 体幹で打てると直ります！！ そんなあなたのために 今回はパワフルな球が打てるようになる 体幹トレーニングを お話しします！ テニス…